Primero me relajaba, después me veía en el campo jugando, imaginaba la gente, la hierba..., y me veía ganador. Estudié sofrología y creo firmemente que a eso le debo mi éxito.

La sofrología es un magnífico entrenamiento para aquellos que quieran optimizar su rendimiento deportivo, personal o profesional.

"Es importante separar la vida profesional de la vida privada" y ha reconocido que utiliza la sofrología para relajarse antes de las carreras.

Hago un poco de sofrología antes de competir para relajarme y visualizar la carrera.

La vivencia más llamativa a nivel de mi personalidad ha sido la seguridad de disponer de un método con el que dar la cara a situaciones difíciles de afrontar poniendo en marcha todo lo aprendido en mis entrenamientos sofrológicos y consiguiendo, la mayoría de las veces, los resultados positivos deseados. Algo que al estar seguro de ello, utilizaré toda mi vida.