Dejar de Fumar

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Dejar
de fumar

 Hay muchos fumadores que aun estando convencidos de la necesidad de abandonar la adicción al tabaco declinan en su intento por múltiples motivos. Son momentos en los que la sensación de fracaso y frustración se acentúa y se pierde la motivación para volver a intentarlo.

Éste programa se dirige a aquellas personas que deseen volver a disfrutar de la vida con las plenas facultades en los sentidos del gusto, del olfato con una mejora de la salud física y un mayor equilibrio mental.

Desde las técnicas que ofrece la sofrología se pueden acceder a los recursos necesarios para atenuar la abstinencia de la nicotina, el control del estrés y el desarrollo de actitudes serenas y positivas que posibiliten el encuentro con una vida más saludable.

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